• Stichting Welzijn Lochem

    Iedere woensdag van 9:00 – 10:00 uur, vanaf augustus op dinsdagmorgen.

    Sinds 2006 geeft Anke Prins keep-fit training voor de vitale ouderen. Momenteel zijn dat zeventigers. Zelf is zij ook 70 plus, maar dat de groep ook dit jaar weer wil doorgaan, bewijst dat de deelnemers de lessen nuttig en prettig vinden.

    Er wordt getraind tot en met eind mei in de sportzaal van de Onderschoer in Barchem op woensdagmorgen van 9.00 -10.00 voor een bedragje van 5 euro per les.  De gehele zaal is alleen voor deze groep. Spierversterkende, ontspanningsoefeningen en conditionele vormen komen aan bod. Allerlei hulpmiddelen om het zo aantrekkelijk mogelijk te maken worden gebruikt als ook een half uur op de yoga mat. En ieder doet wat hij/zij kan.

    Op 21 augustus begint het nieuwe seizoen op dinsdagmorgen van 9.00 -10.00 uur.

    Belangstellenden kunnen zich opgeven bij mij: Anke Prins, Marinus Naefflaan 30, 06 16 44 30 08.

Comments are closed.